Wie zijn wij

Flower Pilates Studio is een plek waar je even mag vertragen. Waar beweging niet draait om prestatie, maar om controle, ademhaling en verbinding met je lichaam.

Wie zijn wij

We begeleiden je met zorg & expertise naar meer kracht, flexibiliteit & balans. Op jouw tempo.

Flower Pilates Studio

Een studio met een persoonlijke visie

Flower Pilates Studio werd opgericht vanuit de overtuiging dat pilates meer is dan alleen bewegen. Het is een manier om bewuster in je lichaam te leven, sterker te worden van binnenuit en ruimte te creëren voor herstel.

Onze studio staat voor persoonlijke begeleiding, kleine groepen en een veilige omgeving waar elk lichaam welkom is. Of je nu net start met pilates of al ervaring hebt: we stemmen elke les af op wat jij nodig hebt.

Flower Pilates Studio

Doelgericht, rustig & afgestemd op jou

We werken met een doordachte en zachte aanpak waarbij kwaliteit altijd voorop staat. Elke oefening heeft een doel en wordt met aandacht opgebouwd, zodat je lichaam sterker wordt zonder overbelasting.

We combineren controle, ademhaling en vloeiende bewegingen om je houding te verbeteren en diepere spierlagen te activeren.

Pilates op jouw tempo

Kies de sessie die bij jou past

Elke sessie bij Flower Pilates Studio wordt met zorg begeleid en afgestemd op jouw lichaam, niveau en behoeften. Ontdek onze verschillende sessievormen en kies wat voor jou het beste aanvoelt.

Flower Pilates Studio

Een plek om tot rust te komen

Flower Pilates Studio is ontworpen als een rustige, warme omgeving waar je je meteen welkom voelt.

Kleine Groepen

Meer aandacht, betere begeleiding en veilige uitvoering van elke oefening.

Persoonlijke Begeleiding

Elke les wordt aangepast aan jouw niveau en mogelijkheden.

Bewuste Beweging

Focus op ademhaling, controle en correcte houding.